SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przerwa w treningu na regeneracje??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10303

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 82
No właśnie tak myślałem ale wyszło idealnie na 4 tygodnie i było by za***iście gdybym wiedział czy lepiej mase czy siłe... a na tych wakacjach to dużo pływania gry itp jako regeneracja po tym cyklu na kreatynie nie zaszkodzi??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POŁOWICZNE WYCISKANIE NA KLATKE

Następny temat

Podciąganie

electro
Polecane artykuły