jaki cykl?

witam
chcialbym sobie zrobic jakis cykl. Łącznie wziolem juz 3 kreatyny w tym jedna buforowana 4 kg bialka serwatkowego i 3kg gainera. Myslalem nad X-Pand 950g+WPC Ostrowia (1500g)+maltodekstryna(1500g) dieta jest (bialko to uzupelnienie). Moja waga wacha sie od 85 do 87 kg, staz mam 32 miesiace. Co o tym sadzicie? Moze cos zmienic? budzet to 170-180zl

WPC ok, Malto daruj(juz lepiej carbo kupic) x-pand ok.



zdr.

Jak wyzej, masz jeszcze 180 zl czy na to wszystko 180??

na wszystko 180zl. A moze zamiast malto i wpc kupic oxy gen WPC 45?

oxy-gen to g**** nie kupuj tego.


Z bulkow to top mass

nie wiem skad bierzesz x-pand-a ale on sam kosztuje jakies 150-175zl wiec jak tu sie zmiescic w 180 ogolem

Arveg xp kosztuje 120-13 zl, skad ty bierzesz taka cene to nie wiem

dynamize??? naprawde?? ee to musze lepiej szukac sprzedawce