...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
nie no jordan nie przesadzaj z taka iloscia wegli.
unbelive czlowiek uczy sie na wlasnych bledach...podszlifuj wiedze z zakresu odzywiania i bedzie dobrze.
ps.podaruj sobie tego grama testa
unbelive czlowiek uczy sie na wlasnych bledach...podszlifuj wiedze z zakresu odzywiania i bedzie dobrze.
ps.podaruj sobie tego grama testa
wydymac caly swiat
...
Napisał(a)
nie widzialem jeszcze ektomorfika z brzuchem nie wiem czego sie obawiasz skoro na prawde jestes ektomorfikiem to dodaj obowiazkowa wegla bo bez tego nie zrobisz doslownie nic a bialko nie jest takie wazne jezeli wegli nie ma wystarczajaco
susta sie wkreca wlasnie jakos w 4tym tygodniu wiec wez zimny prysznic i czekaj cierpliwie
poza tym dziwne bo w kazdej ankiecie ktore testy najlepsze wpisywales sie ze susta a teraz narzekasz ze cos slabo idzie
susta sie wkreca wlasnie jakos w 4tym tygodniu wiec wez zimny prysznic i czekaj cierpliwie
poza tym dziwne bo w kazdej ankiecie ktore testy najlepsze wpisywales sie ze susta a teraz narzekasz ze cos slabo idzie
...
Napisał(a)
dzienki chłopaki
bede brał dalej 500 mg ew , i przypilnuje bardziej dietke bo widze jak teraz stanąłem na wadze to znów jest 1 kg więcej czyli susta ładnie w sumie działa
"susta sie wkreca wlasnie jakos w 4tym tygodniu wiec wez zimny prysznic i czekaj cierpliwie" to też mnie bardzo uradowało
Zmieniony przez - Unbelieve w dniu 2007-05-13 21:35:34
bede brał dalej 500 mg ew , i przypilnuje bardziej dietke bo widze jak teraz stanąłem na wadze to znów jest 1 kg więcej czyli susta ładnie w sumie działa
"susta sie wkreca wlasnie jakos w 4tym tygodniu wiec wez zimny prysznic i czekaj cierpliwie" to też mnie bardzo uradowało
Zmieniony przez - Unbelieve w dniu 2007-05-13 21:35:34
...
Napisał(a)
ja bede bil 1g przez 7 tyg moze byc fajnie
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
Polecane artykuły