Krioterapia...czy pomoże..??

skręciłem noge dosyć poważnie 25 kwietnia i od razu lekarz włożył ją w gips a 11 maja mam egzaminy sprawnościowe do szkoły sportowej...jutro ściągam gips...lekarz powiedział że bede miał krioterapie 2 razy dziennie a od poniedziałku do czwartku a w piątek mam egzaminy...zdąże sie na 100% wykurować czy nie ma szans..bo nawet nie wiem co daje ta krioterapia..POMÓŻCIE !!!!!!!!!!!

JEsli mowisz ze to powazne skręcenie to w 3 tygodnie mozesz sobie najwyzej pomażyc i nawet jakbys na syberie wyjechał nie pomoze nic. Musi sie zregenerowac noga i potrzebuje na to wiecej czasu. Masz naprawde pecha. Idąc na ten egzamin sprawnosciowy ryzykujesz takie pogłębienie kontuzji ze bedzie zalowal pol roku.

Ale mnie nastraszyłeś:( Ale jak nie zaryzykuje...to sie nie dostane do szkoły i masakra:(

Dwie opcje:

1) Albo idziesz na całość mrozisz/smarujesz nogę i ryzykujesz pogłębienie się kontuzji kosztem dostania się do szkoły.

2) Albo idziesz spokojnie, i liczysz na to że mimo Twojego niedomagania będą słabsi od Ciebie.

Krio jest b.dobrym rozwiązaniem, ale w tak krótkim czasie, nie da Ci niestety 100% sprawności.

Ok mama przyniosła nozyce do gipsu już ściągnąłem go i nie jest źle widać kostke lecz strasznie żółta sina ta kostka i okolice niej. Wstawie zdjęcie później albo jutro to rzucice fachowym okiem na nie;)

Może warto było by wprowadzić dodatkowy bodziec - terapuls?

a tak po polsku to co to jest...??

Kolego żyjemy w dobie internetu - korzystaj z tego

Wpisz słowo klucz i wyskoczy informacja n/t...

tak wygląda moja noga..to jest źle czy dobrze bo ja nie wiem...nie boli mnie WOGÓLE....wystarczy 9 dni na rechabilitacje??