Zakupilem na redukcje produkt dymatize : dyma burn xtreme oraz dostałem gratisowo l-karnityne(90kapsułek) fitmaxu ( suple zakupione w ostatnim pojedynku), i w zwiazku z tym mam do was pytanie jak dawkowac ?
Jesli chodzi o moje wymiary:
ok. 177cm wzrostu, 75kg wagi,przy czym jestem dosyc otluszczony niestety:/ Jesli chodzi o staz to około 8 miesiecy. Moj wiek to 17lat.
Mam rowniez do was pytanie, jaki spalacz doradzacie zakupic po skonczeniu sie dyma burn?
Dodam,ze jest to moj pierwszy kontakt z jakimkolwiek spalaczem.
Czekam na propozycje jak dawkowac , oraz do ilu capsow zwiekszycz dawki,bo chyba nie zaczne odrazu brac 2x2 dyma burn? L-karnityne traktuje jako dodatek bo dostal ją razem z dyma burnem.
pozdrawiam i czekam na odpowiedzi;)