Ciekawostka o kawie

A ja jakos nie czuje "kopa" po kofeinie. Kawe zdarzylo mi sie pic doslownie kilka razy w zyciu, bo "jesli nie widac roznicy to po co przeplacac "

Witam

Na początek chciałbym polecić artykul na wikipedii o kawie, tam jest sporo na ten temat.
Co do kofeiny, jak juz to preferuje kofex (o ktorym dowiedzialem sie z naszego kofanego forum...), badz tez red bulla, a konkretniej to Burn'a Cocali Coli (bo ma najlepszy smak).
Jednak ogolnie uwazam, ze kofeina to nic dobrego:
- dla chudzielcow - bo wyszczupla przy duzych dawkach
- dla endomorfikow, jezeli ci beda przesadzac, to po odstawieniu organizm zmusi ich do nadrobienia straconych kilkogramow (i doda jeszcze cos z zapasem na przyszlosc)
Poza tym, jezeli by odstawic kofeine na np. miesiac, to kazdy zauwazy, ze ogolne samopoczucie sie poprawia - wiem, bo sam to zastosowalem.
Kiedys pilem po 6 - 8 napojow energetyzujacych dziennie, co wcale nie dawalo mi specjalnego kopa po czasie, a i utrudnialo wysypianie sie - co prowadzilo do tego, ze rano znowu musialem zarzucac energy drinka... - blędne koło, i mysle, ze nie tylko ja tak mam

ogolne podejscie to kofeiny i kawy: NIE RUSZAĆ (w nadmiarze) :)

pozdroo

ja lubie kawke wypic dla smaku
ale tez czasem potrzebuje wypic dla "kopa"
zdaza sie ze nie pije w ogole, a czasem 4 dziennie
oglnie pije 1-2 na dzien, ale slabe