SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl 100 metki ruskiej

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3199

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 444
Metke bede bral w ukladzie piramidy
1 tydzien - po 2 tabletki dziennie
2 tydzien - po 2 tabletki dziennie
3 tydzien - po 3 tabletki dziennie
4 tydzien - po 3 tabletki dziennie
5 tydzien - po 3 tabletki dziennie
9 dni - 1 tabletka na dzien

do cyklu stosuje diete
3g bialka/kg masy
1,5g tluszczu/kg masy
6,5g weglowodanow/kg masy

w trakcie cyklu mam zamiar stosowac sylimarol, vigor oraz cynk, a takze bialko ovopolu na powiekszenie masy. Po cyklu 6 tabletek clomidu na odblokowanie, kreatyne vitalmax + dextroza i hepatil. Treningi mam 4 raz w tygodniu:
poniedzialek - klatka piersiowa i miesnie naramienne
wtorek - miesnie brzucha i grzbietu
sroda - wolne
czwartek - miesnie nog
piatek - wolne
sobota - biceps, triceps, przedramiona
niedziela - wolne


Prosze o ocene cyklu oraz o jakies wskazania
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3922
wtorek - miesnie brzucha i grzbietu


obie partie podczas tego samego treningu, chyba nie bardzo!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12446
ja bym polecial 15mg ed

masz pytania odnośnie cykli wal na gg *******

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
LeBron777 CinemaStudio
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 7924 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67920
cycek masz bana. jak mozesz doradzac cokolwiek komukolwiek nic o nim nie wiedzac?

Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-06 11:48:50

co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 8068 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39197
bialko ovopolu na powiekszenie masy.

Po 3 dniach nie wytrzymasz sam ze sobą.

Nie ma postępów? Dodaj węgla a nie koksu !

LeonCountryChopper

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1458 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15087
leonstar czemu ? co to jest za bialko ?

On ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 8068 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39197
to białko z białek jaj, gazownia po tym taka że sam siebie miałem dość, powiem dobitnie, pierdzenie jest nie do wytrzymania, smród i ilośc gazów przerażająca. Poprostu makabra, o smaku nie wspominam, bo piję kawę a nie chcę miec ruchów wymiotnych.
Ovopol to poprostu masochizm!

Z białek polecam WPC ostrowii, całkiem inna bajka, i smaczne i bez problemów gazowych.

****a jak sobie przypomnę ......wwwwwwwwwwwwwwwwwwrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Nie ma postępów? Dodaj węgla a nie koksu !

LeonCountryChopper

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 485 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5124
pierdzenie jest nie do wytrzymania, smród i ilośc gazów przerażająca

Zielony Pan Owinięty W Biały Szal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1458 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15087
sog'a juz dalem wiec tylko duchowy :)

On ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2506 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26492

dobrze leon ze jeszcze zyjesz

CEL CYKLU: wypchnąc na klatke ponad 120kg i powiekszyc sie wyglądowo....ło ku..waLOL

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1337 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21243
hehe, wg. mnie troche zamale te dawki, ja bym proponowal 20mg dziennie

Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2007-02-06 12:25:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
to moze ja tu zapytam zeby nie zakładac osobnego tematu


co myslicie o czyms takim

wziasc 100metki w dawce 15mg ( do tego osłonki cynk itd....... )
potem przerwa powiedzmy miesiąc cały czas na osłonkach ( w czasie przerwy zwykłe mono )
potem kolejne 100 metki w dawce 20mg ( wieksza ilosc osłonek , cynk itd....) i dopiero po tym odblok

ps nie smiac sie bo ja sie nie znam brac tez niebęde, pytanie czysto teoretyczne

Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2007-02-06 14:29:42

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omka i wiek

Następny temat

Pierwszy cykl, prosze o rady.

WHEY premium