...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
A czym różni się pierś od fileta ? I ta gramatura obok posiłków co oznacza ?
...
Napisał(a)
4 jajka ok.12g
chyba jednak nie
chyba ze jedno ma 12g - szczerze powiem, ze nie wiem
chyba jednak nie
chyba ze jedno ma 12g - szczerze powiem, ze nie wiem
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
...
Napisał(a)
Jedno srednie jajo ma 12gr bialka
Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-02-04 18:33:35
Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-02-04 18:33:35
...
Napisał(a)
Po treningu:
Chleb ciemny ok.5 g
Makrela ok.27g
nie no super dieta na pewno po treningu chlebem i makrela sie zregenerujesz
Chleb ciemny ok.5 g
Makrela ok.27g
nie no super dieta na pewno po treningu chlebem i makrela sie zregenerujesz
...
Napisał(a)
ja bym Tobie nawet kreatyny nie zalecil przy tej diecie
po prostu szkoda towaru
po prostu szkoda towaru
...
Napisał(a)
Heh jaki cffaniak jakbym skopiował diete z innej strony www lub innego postu to byś odpowiedział??
Polecane artykuły