Na wstępie przedstawiam pięknie wypełnioną ankietę ..jak mus to mus
1.WIEK: 20,5
2.WAGA: 88
3.WZROST: 183
4.WYMIARY:
BICEPS: 42
KLATA: nie mierzyłem
UDO: nie mierzyłem
TALIA: 85
5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata
6.DIETA : JEST bez liczenia kalorii bo leń jestem
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE :
4 cykle z metananabolem solo
1 cykl z boldka z winka
2 cykle z winka
Obecnie kończę nieudany cykl z winka i mety powód :mnóstwo stresu związanego ze studiami i brak czasu na siłkę.
8.TRENING: hardcor 3-4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU: , SUCHA MASA , POCIĘCIE ,WASKULARYZACJA
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: będzie z miesiąc
11.POZIOM BF% - 20 może troszkę więcej
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): żebym to wiedział
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: hmmm raczyj nie
Wiec zaczynamy mam do dyspozycji takie cosik :
3000mg boldka
150 tab winka 10mg
100tab mety
50 tab Clena
50tab cytomelu
Mam jeszcze w razie czego około 1000mg teścia na czarną godzinę . Jak można to ciekawie ułożyć. Cykl chciałbym zacząć najpóźniej od marca , kończę całą zabawę w czerwcu żeby się soczyście lansowac . Będę bardzo wdzięczny za bezinteresowną pomoc , oczywiście sodzidsu z mojej strony powędruje za każda dobrą radę. Pozdrawiam
Gęstość, proporcje ,pocięcie ,estetyka