BOX worek czy gruszka?

Witam mam pytanie.Chciałbym sobie kupic worek do box albo gruszke tą mocowaną od gory i od dołu znczy jedna linki podczepiona do podłoża druga do sufitu.Co waszym zdaniem jest lepsze bardziej sie opłaca zalezy mi na poprwieniu szubkosci ruchu ramion przy ciosie ale jednoczesnie chciałbym i wzmocnic siłe ciosu....I nie wiem która z tych dwu żeczy byłaby lepsza.

Trenujesz w klubie jakimś ?

Nie cwicze w zadnym klubie choc sie zastanawiam nad tym mam 23 lata i nie wim czy juz nie zastary jestrem na zapisywanie sie gdzies obecnie latam sobie na siłke ale tam nie ma zadnego worka a nie chciałbym spowolnic ruchow troche masywny jestem.Troch trenowałem kiedys kickboxing tak rekreacyjnie z 2 lata......No ale nie wiem

To poczytaj podwieszane. Samodzielny trening jest mocno odradzany. I 23 lata jest ok, nie zastanawiaj się tylko idź trenować.

Dzięki w takim wypadka lece sie zapisac....Pozdrawiam