Wegetarianin też potrafi

od 7 lat nie jem mięsa, a jednak nie przeszkadza mi to w ćwiczeniach.
Wydaje mi się że przez okres 14 miesięcy ćwiczeń osiągnełem całkiem sporo i to tylko z 1 puchą kreatyny, ale jestem ciekaw waszej opinni.

klata- 116
kark- 45
biceps- 39
ramiona- 134
przedramie-32

Zmieniony przez - jaco122l w dniu 2006-12-20 17:55:08

kuźwa faktycznie temat z przed 3 lat ;/ A ja sie tylko nabieram i pisze jak ktoś odświeża :D

Laciu1992 dziękuję :) Ale czym sobie na niego zasłużyłem?? :D

L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 3
ps."ramiona 134"

pewnie chodziło o obwód w "barach"

zdrowy chłopak

co Cię skłoniło,aby nie jeść mięsa

wyroby mleczne spożywasz?

Jak na 14 miesięcy jest dobrze.

Pomyśl jak byś wyglądał gdybyś jednak jadł więcej mięsa.Na pewno lepiej

Dziwię się trochę,ale Twój wybór.

Pozdro!

jesli spozywa jaja twaróg i tez sery mleko jogurty dostarcza pelnowartosciowego bialka wiec o co chodzi..
miesko ma inne proporcje bialek itp dlatego wartyo je włączyć. to co osiagnales nie jest in imponujacym dla ludzi z dobrymi predyspozycjami. wielu z nas zapewne ma kolegów ktorzy bez diety wygladaja duzo lepiej nawet jedzac pierogi i bigos

jakbys był WEGANEM - to bym przyklasnął

ogolnie fajnie to sie prezentujeSOG
ps.czekam na fotki nog
z weganem tak jak wyzej faku

czesto wegetarianie sa niezle podpakowani .. jesli ktos ogladal w dawnych czasach goldberga to wie o czym mowie ;p

mialem kumpla wegetarianina i z tego co wiem to calkiem niezle wygladal a nie cwiczyl na silowni moze to genetyka ale cos w tym jest

ale ja tam wole soczyste pachnace miesko<mniam>

ale swietna sylwettka oby tak dalej