za dużo węgli - czy coś się stanie?

http://www.mediweb.pl/nutrition/wyswietl_vad.php?id=1015

moglem w sumie to przepisac ale stwierdzilem ze nie bede sie wymadrzal

moze nie jestem specjalistą od spraw żywieniowych, ale moim zdanie problem moze tkwic w systematyczności, co to ma być kielbasa po takim czyms to i pol dnia mozna nie jeśc, trzeba dać 6 regularnych posiłkow co 3 h jak nie mozesz to jedz malutkie ale wartosciowe. ja mam akurat taki żoładek ze musze jesc w h.. duzo