Nie ma sprawy - magazyn kulturystyczny flex.Brian Rowley.
...
Oczywiście jeżeli przesadzisz z obróbką cieplną to zmieni się wartość biologiczna białka, ale samo białko przecież nie wyparuje.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
jak schudnac szybciej - mimo trwania diety
Następny temat