Sok z ananasa.

tak jak myslalem nie masz bladego pojecia!! Jesli sie myle to wymien tych kilka rzeczy dzieki ktorym bialko i wegle beda wchlaniac sie szybciej Wogole co ty za bzdury piszesz?? Powiedz to wiekszosci zawodnikow zeby sie nie dali zwariowac. Ja traktuje ten sport powaznie tak samo moja diete dlatego szukam najlepszych z mozliwych rozwiazan i jesli ma mi w czyms pomoc jedzenie ananasa to poprostu bede go jadl codziennie.

a jak ci powiem (bez obrazy) ze gowno jest na mase to tez zjesz? :E

to wtedy sie zapytam czy masz jakies dowody na to !! Siedzisz na forum od 10 dni i z tego co widze nie masz nic madrego do powiedzenia. Wiec albo pisz kakrety albo nie wypowiadaj sie. Pozdrawiam

Dokladnie kolega wyzej ma racje..Albo gadasz z glowa i wypowiadasz si ena dany temat albo gadasz od zreczy i gadasz glupoty..;)A tak serio z tym ananasm to ciekawe Jezlei milao by pomoc w przysfajaniu to hmmm czemu nie..Chociaz w cuda nie wierze ale pozory myla;)

Upsss hee Sorkiz a blad ale to z pospiechu:P:P:P

przysfajaniu-PRZYSWAJANIU

marcin czy stosujesz saa ?

qazar a ma to cos do tematu czy chcesz wiedziec poprostu ?? Zapraszam do mojego tematu z fotkami tam sie dowiesz wszystkiego Pozdrawiam

dokladnie odnosi sie do tematu przy saa anannasem bym sie nei bawil nio chyba ze lubisz to smacznego

qaz, czemu?? czemu przy saa nie?? i czy bez saa ma to sens??

k3ho no mieli plecy jak szafy ale to chyba nie tylko od ananasow,a co do wypowiedzi wyzej zgadzam sie z tym ze nalezy sprawdzac wszystko co moze Ci pomoc w przyswajaniu bialka czy ogolnie spowoduje lepsze postepy. Po to wlasnie jest to forum zeby ciagle sie uczyc i wykorzystywac w praktyce i nie wydaje mi sie ze bylo by to jakies dawanie sie zwariowac. Przeciez dla cwiczacych 30 lat temu my teraz z cala suplementacja musimy wydawac sie zwariowani.
Problem tylko w tym zeby dotrzec do zrodel ktore faktycznie takie badania prowadzily, bo takie nasze gdybania wlacznie z moim ze cos tam widzialem to jeszcze nic nie znacza.
Pozdrawiam serdecznie.