__Kamil__
to czemu coleman go wykonuje ? czemu go wykonuja trojboisci ?Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
4450
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
56524
to czemu coleman go wykonuje ? czemu go wykonuja trojboisci ?...
Napisał(a)
Dziko
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
689
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20220
Przy przysiadzie z przodu trzyma sie tulow bardziej pionowo, pomaga to nie pochylac sie zbyt mocno przy zwyklych przysiadach. Wiekszosc robi go chyba w dniu lzejszego treningu nog.
Devil, dla sztangistow przysiad z przodu to podstawowe cwiczenie, tak jak jak dla trojboistow zwykly przysiad. Zapytaj kolegi czy sztangisci nie wykonuja zwyklych przysiadow jako cwiczen pomocniczych. Dla nas przysiad z porzodu jest cwiczeniem pomocniczym, tak jak dla sztangistow zwykly przysiad.
Zmieniony przez - Dziko w dniu 2006-10-27 14:28:18
Devil, dla sztangistow przysiad z przodu to podstawowe cwiczenie, tak jak jak dla trojboistow zwykly przysiad. Zapytaj kolegi czy sztangisci nie wykonuja zwyklych przysiadow jako cwiczen pomocniczych. Dla nas przysiad z porzodu jest cwiczeniem pomocniczym, tak jak dla sztangistow zwykly przysiad.
Zmieniony przez - Dziko w dniu 2006-10-27 14:28:18
III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r
...
Napisał(a)
Devil Eyes
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
95
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
739
Dziko spoko już z nim gadałem.
