Rataj2000
ważne i to:) thx chociaż o tym też wiedziałem
njwazniejsza jest ta ilosc bialka i tluszczu.
Wyliczyłem sobie ze potrzebuję 3300 kcal dziennie i nie wiem którą metodę zastosować do obliczenia b i t.
njwazniejsza jest ta ilosc bialka i tluszczu.
Wyliczyłem sobie ze potrzebuję 3300 kcal dziennie i nie wiem którą metodę zastosować do obliczenia b i t.
