Tanie , dobre i pożywne !

no to qrna ładnie 50 gram białka na 100 gram...
teeee to gdzie takie rarytasy sprzedają ????

dzieki za linka w plusie jest jogurt który ma 6,5 grab białka i 200 mg wapnia w 100ml Jest go 500ml a koztuje grosze 1,3zł

Moze i nawet byc 100% tego bialka ale sojowe jest nie za bardzo, jjem sporadycznie (raz, gora 2 w roku).

a co, jest rakotworcze?

Mały cennik:


BIEDRONKA
filet z białej ryby - 800g - 9zł
filet z uda kurczaka - 600g - 5,5 zł
ćwiartka z kurczka - 700g - 3,5 zł
ser twarogowy chudy - 250 g - 1,75
tuńczyk sałatkowy w sosie własnym (rozdrobniony) - 185g - 1,75zł
tuńczyk kawałki - 185 g - 2,45 zł
kasza gryczana - 4x100g - 1,50
słonecznik łuskany - 200g - 1,40
kasza jeczmienna - 1kg - 1,29 zł
ryż biały - 1kg - 1,90 zł


Jak poszedłem do SPOŁEM to przyleciała jakaś babka z krzykiem "co pan robi, nie wolno spisywać cen"
Jak jej powiedziałem że układam dietę to powiedziała "i tak nie wolno" i czekała aż schowam zeszyt i długopis

konkurencja nie spi

wszedzie agenci sb

Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2006-10-15 14:48:04

WaSaBi - poczytaj o soji

Mala podpowiedz: estrogen

nie chce mi sie czytac o soi
ale jak sadze to bardzo demonizujesz wplyw soi na poziom estrogenu(czy cos),
zawsze jak jest w jakims badaniu naukowym napisane np "codzienne spozywanie soi przez okres nie krotrzy niz 12mcy chyba/prawie/niejestesmypewni, ze moze miec marginalny wplyw na podwyzszenie poziomu estrogenow u zdrowych nie cwiczacych meszczyzn liczac w promilach" to wszyscy w poplochu wyrzucaja soje z domow, panika itp

tez nie jem soi

co do tanich rzeczy z biedronki to owszem niektore produkty są godne naszej uwagi

ale mięso to mają****owe zawsze jak jestem to daty na opakowaniach są najwyzej 3 dni do przodu... kupilem raz takie udka ale stojac przy kasie poczulem nieswiezy zapach tych udek...
co do sera kaszy gryczanej tunczyka ryzu polecam!!

Co do soji moi drodzy to posiadaja takie cos jak izoflawony sojowe które działają antyestregenowo kiedy jest ch nadmiar w organiźmie Bardzo podobniej do indoli .Sa to naturalne antyestrogeny których można śmiało używać podczas kuracji Saa i zdaja egzamin bardzo dobrze Pozdrawiam