dieta oparta na miesie

witam.
ja wlasciwie mam taki problem. jako ze na wyjezdzie jadlam malo miesa, poza krewetkami (o ile to mieso), to nic innego nie chce mi sie jesc. w kazdej postaci. grillowane, gotowane, wedzone, kotlety, surowe, tylko nie typu hamburger albo jakies swinstwa.
I salate w duzych ilosciach, pomidory i ser bialy wcinam.
praktycznie rzecz biorac weglowodanow za duzo tu nie ma, a wiem ze za miesiac ok mi to przejdzie.
moge takie cos robic przez pare tygodni, tzn jesc mieso bialy ser i warzywa? 3-4 razy dziennie.
cwicze godzine do 3 dziennie, 4-5 razy tygodniowo.
pozdrawiam.

witam.
ja wlasciwie mam taki problem. jako ze na wyjezdzie jadlam malo miesa, poza krewetkami (o ile to mieso), to nic innego nie chce mi sie jesc. w kazdej postaci. grillowane, gotowane, wedzone, kotlety, surowe, tylko nie typu hamburger albo jakies swinstwa.
I salate w duzych ilosciach, pomidory i ser bialy wcinam.
praktycznie rzecz biorac weglowodanow za duzo tu nie ma, a wiem ze za miesiac ok mi to przejdzie.
moge takie cos robic przez pare tygodni, tzn jesc mieso bialy ser i warzywa? 3-4 razy dziennie.
cwicze godzine do 3 dziennie, 4-5 razy tygodniowo.
pozdrawiam.

Jeśli o mnie chodzi to wg mnie to głupota, wogóle tłuszczy niema w tej diecie, pewnie białka za dużo spożywasz i w tym mięsie są tłuszcze ale to stanowczo za mało. Niemożesz takiego czegoś robić, chyba że chcesz zaobserwować efekty uboczne takiego odżywiania. Pozdrówki!