kreatyna i dekstroza+ nitrobolon jak rozdzielic

ale nadal nie wiem jak lepiej wziąc hehe 3x4 czy raz 6 tabsów przed trenigiem??
o a w dnie nietreningowe jak mam brac??

nie bralbym w ogole, czego oczekuejsz od nitro bo wiele oprocz 'popmy' na treningu i poprawy jego komfortu to ci nie da te 6 kapsow to napisalem zebys od tylu zaczal i pozniej pewnie bedzie potrzeba zebys zwiekszyl

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-12 19:25:54

wow od 6 tabsów zaczynac hehe galancie :]
a brałes nitro kiedys??? tzn ten nitrobolon z treca??

nitrobolon nie bralem ale bralem inne NO Booster'y

i jak było :>:>:>:>

zalezy po ktorym, zreszta za duzo od NO Boosterow nie oczekuj

ogolnie się pytam??
a czemu mam za wiele nie oczekiwac??
przeciez wszyscu tak toto zachwalaja??

jak to po No Boostera'ch poprawa komfortu treningu ('pompa'), lekka poprawa regeneracji, lepsze odizolowanie danego miesnia na treningu w sumie tyle masy czy sily nie ma sie co spodziewac

no ale jak wezme z kretą to chyba jakeis lepsze efekty powinny byc. prawda??

moga byc troche lepsze