rzucenie palenia - mój blog...

mhl6 - moje kondolencje - [*]

część artykułu z netu

choroby wywoływane paleniem tytoniu:

Nowotwory złośliwe płuc: Wykazano, że od 90-95% nowotworów złośliwych rozwija się u osób palących w różnym czasie od rozpoczęcia tego nałogu w zależności od typu tytoniu, wieku rozpoczęcia palenia, ilości wypalanych papierosów czy cygar, czasu palenia. Ryzyko zachorowania zmniejsza się o połowę w przypadku palenia papierosów z filtrem a czas od zadziałania czynnika rakotwórczego do rozwinięcia pełnych objawów choroby wynosi od 15-20lat. Po zaprzestaniu palenia ryzyko zachorowania zmniejsza się o połowę po 5 latach a zbliża się do ryzyka osoby niepalącej po około 10 latach. Uważa się również, że około 20-30% nowotworów złośliwych płuc u osób niepalących jest związanych z paleniem biernym (palący partner w domu, palący koledzy w pracy itp.) gdyż w strumieniu bocznym znajduje się 5 razy więcej tlenku węgla, 2-3razy więcej nikotyny, 3-4razy więcej substancji rakotwórczych.

Nowotwory jamy ustnej, gardła, przełyku i krtani: Te nowotwory związane są w szczególności z paleniem cygar i fajek i występują około 2-20 razy częściej u osób palących niż niepalących.

Nowotwory innych narządów: Rozwój nowotworów może dotyczyć również innych narządów takich jak pęcherz moczowy, trzustka, nerki, żołądek, białaczki. Związane jest to ze składem dymu tytoniowego, którego składniki są rozpuszczalne w płynach tkankowych i tą drogą docierają do różnych narządów.

Choroby układu krążenia: Częstość zachorowania i liczba zgonów z powodu zawału serca, tętniaka aorty, nadciśnienia tętniczego, schorzeń degeneracyjnych mięśnia sercowego, schorzeń naczyń mózgowych, schorzeń naczyń obwodowych, krwotoku mózgowego jest większa u osób palących jak niepalących. Palenie papierosów prowadzi do zwiększenia zawartości cholesterolu, rozwoju blaszek miażdżycowych. Palenie papierosów beznikotynowych lub niskonikotynowych nie zmniejsza ryzyka zawału mięśnia sercowego wśród palących.

Choroby nienowotworowe układu oddechowego: Przewlekła obturacyjna choroba płuc jest chorobą występującą 20-30 razy częściej u osób regularnie i intensywnie palących i jest przyczyną rannego odksztuszania, kaszlu, zaburzeń oddychania.

całość można dostać tu:
www.wortal.malbork.pl/prace/053.doc

__
a tak przy okazji, czytałem kiedyś dobry artukuł odnośnie palenia z którego utkwiło w pamięci mi jedno zdanie: śiła mięsni po wypaleniu papierosa spada o 10%.
niestety nie moge go znaleźć

Zmieniony przez - el_carles w dniu 2006-08-31 10:02:11

i jeszcze jeden:

Nikotynizm to choroba, zaklasyfikowana do uzależnień narkotykowych. Nie mylmy go brakiem silnej woli czy z zachcianką młodości, której nie da się zwalczyć. Nikotyna jest jedną z najbardziej uzależniających substancji. Wiedzie też prym w innej kategorii – jest najbardziej rozpowszechniona na świecie.

Na kuli ziemskiej, wg dostępnych danych statystycznych jest około miliarda palaczy. Czyli tych, którzy dobrowolnie podkopują swoje zdrowie. Każdy wypalony papieros skraca życie o 5 minut. Żaden palący nie poprzestanie na jednym tylko papierosie. Długość swego życia ma więc w swoich rękach.

Czym właściwie jest palenie? Zgodnie z definicją jest to wdychanie dymu tytoniowego, poprzez które do organizmu przedostaje się ponad 2 000 najróżniejszych substancji chemicznych, które mogą w dalszym ciągu reagować i mieć negatywny wpływ na organizm człowieka. Dym tytoniowy powstaje poprzez niedoskonałe spalanie tytoniu. Jeśli człowiek pali przez trzydzieści lat, do jego organizmu przedostanie się 1,5 kilograma nikotyny – ta informacja brzmi wręcz niewiarygodnie.

Już w szkole dzieci słyszą, że palenie jest szkodliwe, tak więc na brak informacji nikt nie może się wymawiać. Pomimo to ludzie wciąż sięgają po małą niepozorną paczkę, wyciągają z niej papierosa i palą.

Obowiązkowe napisy ostrzegawcze na każdym pudełku papierosów są alarmujące ( np. twierdzenie, że w papierosach występują 103 substancje rakotwórcze). Napis, że 9 na 10 palaczy umiera w wyniku palenia papierosów nie jest również zachęcający. Czy jednak to kogoś zniechęca?

Każdego roku na całym świecie umiera 3,5 miliona ludzi na choroby będące następstwem palenia papierosów. To daje 10 000 zgonów dziennie. Wiadomości, które spływają, są niepokojące. Z założeń wynika, że tytoń stanie się najczęstszą przyczyną śmierci czy inwalidztwa. W jakiej przestrzeni czasowej? Nie będziemy musieli długo czekać, wg prognoz będzie to już w 2020 roku.

mhl6 - kondolencje.
Jak to powiedział chyba Stalin: "Śmierć milionów to statystyka, śmierć jednostki to tragedia"
Śmierć kogoś bliskiego to chyba najbardziej brutalna metoda uzmysłowienia sobie jakie są skutki palenia i to nie jest łatwa i szybka śmierć. Brutalne, ale prawdziwe. Pozdr...

kondolencje! a ja dizs rano szukalam jakiejs bluzki w szafie a w niej 4 papierosy :/ musialam kiedys schowac:/

no ja wlasnie lozko wynosze z pokoju bo wali okropnie - bede spal narazie na kalimacie
ps. ten zapach mnie do szalu doprowadza

kalimacie czy karmiacie??

juz nie wiem sam ale o co chodzi

no napisales ''bede spal narazie na kalimacie ''

a mis ie zawsze wydawalao ze jest karimata a juz sama nie wem

tez niewiem ale to co wczesniej napisalas mnie rozwalilo bo nie wiem co to jest karmiacie
przypomniala mi sie dobra anegdotka z niedawna wiec opowiem
jade z chlopakami (takimi z deka za***iscie nakoksowanymi) siedzimy sobie z tylku na tym rzadku krzesel wpadaja kanary podchodzi jeden do nas i "biecik prosze do kontroli" na to reakcjia "*******laj" wiec koles sie zamulil i podchodzi do jakiegos dziadka ktory siedzial rzadek przed nami no i mowi bilecik do kontroli a dziadek rop*****lajac mnie cakliem "slyszales co koledzy powiedzieli - *******LAJ" dodam ze dziadek tak ok 80 lat myslalem ze zjade kanar tak sie zawiesil ze nie wiedzial co zrobic....