Łokiec...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1761

Witam. Niewiedziałem gdzie to napisa więc pisze w tym działe. Mam problem, a mianowicie od pewnego czasu czuje ból w lewym łokciu. Ale nie przy zwykłych ruchach tylko przy naprzykład wyciskaniu francuskim lub na poziomej ławce. Jest to takie ukłucie tak jakby w środku stawu. I nioewiem czy stowowac na to jakąś maś??? A moze udac się do lekarza lub popsrostu zrobic sobie przerwe. Z góry za wszelką pomoc dziękuje.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

oska5

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 187 Napisanych postów 4965 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40441

to cwiczenie akurat jest chyba kontuzjogenne dosc, sprawdź czy wykonujesz je poprawnie.
masc moze byc, byc moze przerwa

Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-18 14:18:14

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...

Hellraider

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 305 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3521

Niech ktoś na siłce zweryfikuje twoją technike i spróbuj zmniejszyć obciążenie. Pozdr...

"Jedyne miejsce, gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik" - Vince Lombardi
"Życie jest jak Miriam: Niby wszystko ładnie, pięknie, a tu h*j"

...