SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 Cylk

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2356

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1196
Teraz ja zapodam rozkmine mam 20 lat 184 cm wzrostu i 74kg, na silowni czwicze juz z 2 lata ostrego treningu, jestem po 1 cyklu z metki. Zastanawiam sie nad takim cyklem 20 tescia prolo, 10 omki. co wy sadzicie o tym?

+++ Wu-TanG Clan +++

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 2023 lat Przeczytanych tematów 0
Dorzuc w to kreatyne 5g mono razem z soda ze sklepu 4-5g.


uriel ma nowy szal sodowy , insulina poszla do lamusa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 335 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3541
jaki wyluzowany ziom ja sadze ze.....







B
A
N
!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1196
napisalem bo chce sie dowiedziec ale nic

+++ Wu-TanG Clan +++

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 947
wydaje mi sie ze jak na twoj wiek to mała waga radze dobre odzywieanie sie 2 lata ????? to tez mało:( niepopełniaj takich samych błedów jak ja:((( po drugie omka + tesc wydaje mi sie ze odpada predzej 15 omki i 100 mety i 12 tab klomidu + dobre odzywianie ale ja tylko sugeruje papapapa :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1196
tatex juz z pare ladnych lat prubuje ale nic jak prew w piach nic ani drgnac masa normalnie wkur.... sie idzie

+++ Wu-TanG Clan +++

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 108 Napisanych postów 10949 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 65995
Moze dlatego ze nic nie jesz?

Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
[ON]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
Vivi wrzuc co jesz i o jakiej porze - jaki posilek potreningowy stosujesz. Zaraz bedziesz rosnac.

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1196
e0r hehe nie jem Po trningu zawsze lubie zmasowac sie na maxa zawsze jakis dobry makaronic z sosem lub piers kurczaka.

+++ Wu-TanG Clan +++

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
Tzn ile minut od skonczenia treningu. Podaj co jesz bo tak to nawet na Metribolonie nie urosniesz.

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1196
 Śniadanie
- Musli mieszanka
- Kefir
- Białko (odżywka białkowa na bazie serwatki)

 Obiad
- Pierś kurczaka lub indyka, na zmiane z mieskiem gotowanym
- Kasza gryczana
- Oliwa
- Surówki marchewka i jakies tam z witaminkami

 Przed treningiem
- Carbo
- Miód

 Po treningu 45 min
- Ryż
- Pierś
LUB
- Ser biały
- Razowy
- Sałatka

 Kolacja
- Mleko chude
- Ser biały
- Oliwe
LUB
- Makrela
- Kasza kus kus
- Owoce

 Przed snem
- Białko (odżywka białkowa na bazie serwatki)

mniej wiecej bo juz dawno tak ustalilem i jest.

+++ Wu-TanG Clan +++

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1196
Sila mi idzie jak burza ale masa kurde stoi.

+++ Wu-TanG Clan +++

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Najgorsze wypadki przy koksowaniu..

Następny temat

jakie sa smiertelne dawki poszczegolnych sterydow

WHEY premium