Ile to jest 40g bialka 80/100? chodzi mi o to ile to jest lyzeczek stolowzch albo herbacianych? bede wdzieczny... SoG!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Jest zbyt dużo czynników żeby to określić, jak chodźby to, że każde białko ma inną gęstość, a łyżka łyżce nie równa.
...
płaska stołowa to ok 20 gramow, mała o ile sie nie myle to 5g! z ta mała moge sie mylic
jak Ci pomoglem daj mi soga
jak Ci pomoglem daj mi soga
...
duza lyzka 15g deserowa 10g mala 5g
tylko zalezy jakia odzywka najlepiej kupic sobie wage
i po problemie
pozdr.
tylko zalezy jakia odzywka najlepiej kupic sobie wage
i po problemie
pozdr.
...
Spoko jak obiecalem macie sogi tylko napiszcie mi jeszcze ile moze kosztowac waga taka mala, z czym lepiej brac bialko z woda czy z mlekiem i ile jak cos wlewac mililitrow wody albo tego mleka do shakera?
...
waga elektroniczna to kupa kasy
nie wiem dokladnie ale kumpel za swoja dał ok 160zł. mieszaj z woda jak bedzie niedobre sproboj z melkiem
ja zawsze zalewam 300 ml wody ty rob jak uwazasz
pozdro
nie wiem dokladnie ale kumpel za swoja dał ok 160zł. mieszaj z woda jak bedzie niedobre sproboj z melkiem
ja zawsze zalewam 300 ml wody ty rob jak uwazasz
pozdro...
rob z woda smak jest podobny jak bys mial z mlekiem 0% i masz pewnosc ile bialka pijesz poza tym w mleku masz laktoze ktora nie zawsze jest pozadana...
pozdr.
pozdr.
...
a co do wagi to kto powiedzial ze musi byc elektroniczna przeciez nie odwazasz 0.0001g wiec...
pozdr.
pozdr.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz