Aidaa
Czy wskazane jest zjeść jogut wieczorem, w porze kolacji?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
338
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
29
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
169
chyba tak, bynajmniej ja taki jogurcik piję zawsze rano po śniadaniu i wieczorem po kolacji.
...
góra-forte
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
Nie wskazane;) Wrzuc jogurt w ciagu dnia..Jak masz ocote ale najlepiej jak by byl to jogurt naturalny bo inne zawieraja duza ilosc cukru..;)Na noc nie jest wskazane ze wzgledu na duza ilosc weglowodanow:)
GÓRA---->I am What I am
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
29
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
169
Oj etgo nie wiedziałem.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
góra-forte dobrze mówi możesz jesć w ciągu dnia ale tylko naturalny na noc polecam twaróg i oliwe
...
ellis
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
53303
Bez przesady, nie znam dokładnie sytuacji, ale zakładając, że nie chodzi tu o formę startową, cała dieta nie jest zacofana przy tym samym bilansie kalorycznym jakie będzie miało znaczenie czy szklanka jogurtu, bo pewnie o taką ilość chodzi będzie spożyta rano czy w porze wieczornej...? moim zdaniem niewielkie (bez różnicy?).
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
338
Jeszcze jedno... Jak taki JOGURT wpływa na trawienie? Czasem po zjedzeniu takiego jogurtu (zresztą naturalnego) mam uczucie, jakby mój żołądek trawił na "pełnych obrotach". Czy to dobry znak?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
