M_jak_masa
Dlaczego po bardzo dużym wysiłku około 9h nie mogę jeść? W czasie trwania tego wysiłku i po wypiłem około 3l płynów jak nie więcej bo tyle z siebie wypociłem a teraz nie mogę jeść mimo że odczówam głód :(
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
169
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
przetrenowanie , odwodnienie , skurczenie żołądka , wyłączenie insuliny w organizmie z powodu wyczerpania glikogenu itp itd , jedz lekkie potrawy , możesz nawet zjeść jakiegoś batona 
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
169
thx, staram sie jesc jakies wysoko kaloryczne batony... :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
