SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

PROSBA O RADY

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2312

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
KafarXXL
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778
hmb odpuść
do kreatyny dekstroza/glukoza
bialko/gainer/bulk -> to juz wybierasz w zależności od tego jakie masz braki w diecie

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kogaion
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22018
Zależy od treningu ale to i to powinno pójść w góre

Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-07-05 20:21:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kyokushio
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 517 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3873
ale poco mi gainer skoro chce kupic bialko w ktorym jest az 80g, w gainerach sa prawie same weglowodany a je mozna spokojnie zastapic ryzem czy makaronem...

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kogaion
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22018
żeby pic go ja Ciebie nie ma w domu Jeli kupujesz białko to dokup sarbo i jest jeszcze lepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
KafarXXL
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778
carbo + białko = gainer
wybierz co ci pasuje

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kyokushio
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 517 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3873
a to bialko ROMLECZA dobre jest ??

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Piter_1988
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 3543 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 65096
to nie białko!
to odpadaki sprzedawane na allegro!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
KafarXXL
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778
rolmlecza nie kupuj !!
białko z rolmlecza = mleko w proszku

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kyokushio
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 517 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3873
ale z tego co widzialem to sporo osob to kupuje i nie nazeka :)

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kogaion
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22018
bo nie żyje już Jakby 99 osób jadło kupe i nic nie mówio to też byś skosztował? Nie kupuj bo zmaiast treningu będziesz areobowo trenował sprint do łazienki i zrywanie listków papietu toaletowego na czas
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

spadek siły wytrzymałosci doradzcie

Następny temat

Gainery warte polecenia

WHEY premium
Polecane artykuły
3 powody dla, których warto brać beta alaninę

3 powody dla, których warto brać beta alaninę

Beta-alanina stała się popularnym suplementem, który obecnie szeroko polecany jest do cyklu z użyciem kreatyny. Kreatyna...

16 pytań na temat kreatyny - wszystko o kreatynie

16 pytań na temat kreatyny - wszystko o kreatynie

Suplementacja kreatyną jest jedną z najbardziej powszechnych metod wsparcia dietetycznego, które jest ukierunkowane na p...

Białko jaja a białko serwatkowe, które lepsze?

Białko jaja a białko serwatkowe, które lepsze?

Wybierając idealną odżywkę białkową, należy wziąć pod uwagę wiele czynników. Najprawdopodobniej przyjdzie nam spędzić ni...

3 grupy suplementów także dla zaawansowanych

3 grupy suplementów także dla zaawansowanych

Wykorzystanie poszczególnych suplementów diety powinno być podyktowane przede wszystkim przez dwa czynniki, które mocno ...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły