TEST: Produkt X - F.A. - WojtekX pods.str.11

A brałeś jakieś inne stacki?Jesteś w stanie porównac tą pompe do jakiegoś innego stacka?

tak brałem Cp, xpanda, crevolution, knockout, no cre x3 to chyba wszystko.
narazie to jest tylko tydzien wiec prowonywac nie ma zbytnio co :) jutro napisze cos wiecej po treningu

Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2006-07-02 23:09:21

A z tych stacków które wymieniłes jakie zrobił na tobie najlepsze wrażenie?

No cre x3 i xpand stawiam na tym samym poziomie.
dwa znakomite staki. moge polecic je bez mrugniecia okiem.
swietna pompa, wzrost sily i masy
do tego dochodzi smak ktory nie przeszkadza w piciu.

Co sadzisz o cp?

Cp to podstawowy stak. sprawdzone i działające skladniki. jednak moim zdaniem nie ma co porownywac go do xpanda czy nocrex3.

odczucia na treningu moze beda troche slabsze ale z wynikow przy dobrej diecie i treningu tez mozna byc zadowolonym.

dobry stak,

a teraz ide na obiad
Ryz 100g + kura ze 200g + ogorki ze smietana. za godzine produkt x pozniej bcaa i trening

witam, jaki smak masz Productu X?
ja mam orange
zapraszam do poczytania

http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=5756 

czesc
smak trudno mi okreslic. podobny troche do tropical berry:) kolor ma rozowy
czytalem troche Twoja relacje i tez miales na poczatku problemy z bąkami. mi sie wydaje ze to bylo po GL-6 ( tez mialem ). na szczescie juz przeszlo :)

musze sprobowac tez wziac GL-6 tak jak Ty na sucho do ust, bo tak to ma smak raczej sredni ( mi nie przypomina on wanili )

wiec jestem po treningu

zaczalem od rozgrzewki na biezni 5 minut w szybkim tempie
potem przeszedlem do klatki
zaczalem od 2 seri rozgrzewkowych wyciskania sztangi na ławce skosnej ok 35 stopni
40kg x 15, 50kg x 15
pozniej serie zasadnicze 60kg x 12, 65 x 10, 70 x 8, 75 x 6
pozniej rozpietki na ławce prostej 4 serie po 10 razy 14kg hatelki
i skonczylem na wyciskaniu sztangi glowa w dol. 12 x 60, 10 x 65, 8 x 70, 8 x 75

w treningu klatki zrezygnowalem z wyciskania na porstej ławce, zeby zaskoczyc trenowane miesnie :)

wszystkie cwiczenia robilem powoli i dokladnie napinajac klatke w koncowej fazie ruchu. przy ostatnim cwiczeniu cos zaczal mnie troche bolec lewy triceps i nie szalalem z ciezarem.

pozniej zrobilem biceps
najpierw ugianie z hantlami 14kg chwytem mlotkowym 5 seri x 12 - 10 powt
pozniej uginanie w oparciu o kolano. ciezar ten sam. 4 serie 12-8 powt

tu tez cwiczenia wykonywalem powoli i dokladnie, bez zbednych ruchow i bujania.

ciezary nie sa wielkie bo przed cyklem zrobilem 2 tygodnie przerwy i chce stopniowo wejsc w najbardziej intensywne treningi

po treningu bardzo dobra pompa byla, dawno takiej nie mialem. spuchlem masakrycznie. az szkoda ze taki stan nie utrzymuje sie caly czas. niestety zdjecia dam dopiero we czwartek, gdyz nie mam cyfrowki.

dzis na wadze pokazalo ok 1kg wiecej, a miarka 0.5 cm w bicepsie. mimo tego ze 2 razy w tym tygodniu troche pobiegalem po boisku.

po treningu porcja P-X, GL-6 i BCAA. gl-6 wzialem tak jak pepo lykal. prosto do geby i popilem woda. teraz i ja juz wiem skad znam ten zmak. faktycznie jak chałwa smakuje. ale wole rozpuscic w szejkerze bo lepi sie do zebow

pozdrawiam

Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2006-07-03 19:00:39

smak xpanda Ci nie przeszkadzał?? mi po niecałch 3 tygodniach rzygac sie chce