...
Napisał(a)
ja polecam 150ml jogurtu pitnego, 100ml wody + bialko bez smakowe, super smak wychodzi , tylko wtedy yo juz bardziej gainer sie robi
...
Napisał(a)
uzylem i dalej nie wiem
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-02 10:26:21
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-02 10:26:21
...
Napisał(a)
troche odżywki bialkowej - nigdzie nie napisłaem ze jest 40 gr.
A jak sie upierasz prz 40 to moge jesc np z 5 opakowań na sniadanie.
A jak sie upierasz prz 40 to moge jesc np z 5 opakowań na sniadanie.
...
Napisał(a)
nie ze sie upieram przy 40 poprostu jesli biore odzywke bialkowa to zazwyczaj jest to taka ilosc, co do 5 opakowan policz ile wyjdzie wegli czy tluszczu
...
Napisał(a)
ja pitole
co za temat
po co takie kombinacje
co za temat
po co takie kombinacje
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
a mieszaj z czym tylko sie da wymieszac, o ile jest to cos sensownego.
a jak sie nie da, to jedz lyzka i popijaj lub zagryzaj.
przeciez to sa szczegoly.
a jak sie nie da, to jedz lyzka i popijaj lub zagryzaj.
przeciez to sa szczegoly.
chwilowy
...
Napisał(a)
Po co to??? Bo smak( jezeli ma ) ostrowiii jest gowniany ( to malo powiedziane)do markowych odzywek (yeah, thatz right) nie wazne czy z woda czy z mlekiem!
" mieśnie mówiły nie, ja mówiłem tak " :D
...
Napisał(a)
eee, najlepiej zjedz jajecznice jak panek:
0,5 jajka kurzego + 3 puchy kreatyny
koniecznie popic pepsi
0,5 jajka kurzego + 3 puchy kreatyny
koniecznie popic pepsi
Polecane artykuły