SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Takie małe pytanie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2665

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2246 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14918
Jak bedzie robil codziennie to na pewno mu nie pomoze.
Jezeli juz pompki to ze 2-3 razy w tygodniu, ale porzadnie, a nie jakies tam 4 serie po 10

Przeciez te 4 serie zupelnie nic mu nie dadza, nawet tego nie odczuje wiec nie rozumiem po co to robic.

"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak dobierać ćwiczenia - czyli jak się nie narobić a...urosnąć

Następny temat

Plan do oceny

electro
Polecane artykuły