Muay Boran, pomocy!!!

Hmm... ale ja prosząc o opinie myślałem nie o takich w stylu, że Serafin/Prakong jest lepszy od tego drugiego, bo bokserzy jednego znokautowali tych drugich tyle a tyle razy, czy że jeden jest lepszy od drugiego. Mam nadzieję odczytać informację odnośnie Treningu jak jest prowadzony, czy dużo trenuje osób w ramach jednej grupy. na co trener kładzie nacisk czy technika czy siła i szybkość. jak realizowane są metody choćby tak podstawowe jak rozciąganie itp. bo tych informacji nie dostanę na jednym treningu... więc proszę trenujący w Prakongu/Serafinie odezwijcie się.

powtórzyłem Post
, przepraszam jakoś pierwszy na poczatku nie chciał "wejść"

Ależ się uparłeś Oba kluby są dobre i realizują zbliżony program, tak naprawdę to kwestia tego, który klimat/trener Ci bardziej odpowiada. Parę słów o Prakongu: klub bardzo dobrze wyposażony (sprzęt, lustra, worki, ring, siłownia), jest bardzo dużo grup - również w godzinach rannych,więc każdy może sobie dobrać dogodny grafik, treningi 2 godz., zdecydowanie intensywne , nacisk położony raczej równomiernie na wszystko, trener bardzo dba o prawidłową technikę, co do samych zajęć to klasycznie: mocna rozgrzewka, następnie rozciąganie, walka z cieniem/ćwiczenia w parach, seryjki na sprzęcie (worki, łapy)/ sparringi zadaniowe i na koniec ok 20 min treningu siłowego. Muzyczka tajska i nie tylko (Rammstein, mhmm...) Szczegóły na www.prakong.com.pl

O Serafinie na pewno się wyczerpująco wypowiedzą trenujący tam, ja wspomnę tylko,że klub ma pewne nacechowanie chrześcijańskie, co dla niektórych może plusem, dla innych minusem, a jeszcze innym będzie to obojętne.

Kluby pzkb są z reguły antytradycyjne a zajęcia bardziej przypominają zmodyfikowanego kicka full contact niż klasyczne MT. To nie jest krytyka, bo mają tam często bardzo dobrych zawodników,ale z Twojego postu wynika,że zależy Ci na przynajmniej elementach tradycji.

mam dla Ciebie fajną rade.


Idź na trening. przejdź siępo klubach i sam oceń.


3-4 osoby napisza w superlatywach o sekcji i co ? i pójdziesz tam ?
sam sie przekonaj.