Tylko, że makaron (węglowodany) jest głównie trawiony w jelitach a nie w żołądku 
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
...
Craym
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
137
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
772
tak czy siak makaron jest ciezkostrawny
i lepiej go nie jesc w duzych ilosciach :)
i lepiej go nie jesc w duzych ilosciach :)
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
To dlaczego ma wysoki IG? 
Chleb też jest ciężkostrawny?
Chleb też jest ciężkostrawny?Beatus, qui prodest, quibus potest
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
