Szacuny
4
Napisanych postów
623
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7276
dziiaj brałem udział w pierwszym profesjonalnym treningu strongman!trening odbywał sie w legnicy i tu z góry wielkie dzieki dla tyberiana za mozliwosc dostepu do sprzetu dla moich wiekrzych kolegów i mnie na doczepke
w treningu wzieli udział
-michał styczeń(czołowy zawodnik spartacusa)
-sławomir jankowski(przeraza mnie siła tego faceta)
-marek ,,VALKO'' czyli ja w mojej skromnej osobie
PO CO WOGÓLE PISZEM TEN POST A WIĘC POTO PANOWIE BY NIEŚĆ PRZESŁANIE MŁODYM ADEPTOM ZELAZNEGO SPORTU O TYM ŻE TAK NAPRAWDE WYTRWAŁOŚC SILNA WOLA I KONSEKWENCJA W DZIAŁANIU POZWOLA NAM PRZENOSIĆ GÓRY SAM DO DNIA OBECNEGO NIEWIERZYŁEM ZE MOŻNA DŻWIGAC TAKI CIĘŻARY ALE PRZEŁAMAŁEM BLOKADE PSYCHICZNĄ I WIEM ŻE JEST TO MOZLIWE CZEGO I WAM RZYCZE!
skromnie sie pochwale jak dziś powalczyliśmy
najpierw poszły walizki
-spokojnie 90kg potem 120(osobiscie nieprze4szedłem 40 metrów ale chłopaki śmigały jak z zakupami)
potem schody o dziw zaskoczyłem sie pierwszy ciężar spokojnie drugi juz z trudem a 275 jedynie uniosłem nad ziemie
-SŁAWEK DAŁ RADE WSZYTKIM michałowi brakło pare cm niestet wzrost jest pewną przeszkoda ale technika jest do wypracowania
-kule 120 bez problemu chłopaki po parokrotnie,175 byłem w stanie wniesć na kolana jednka juz niewstałem wniosek nasówa sie sam SŁABE NOGI, chłopkai dzwigneły do góry SŁAWEK 3KROTNIE jak ten facet to robi
-opona tu podrasowałem troche swoje ego bo 6 obrotów jak reszta
trohe belki z ziemi i czyszczenie sie z kurzu i kleju oraz powrót do domu!
CZEGO DOWODZI DZISIEJSZY TRENING I TO PYTANIE KIERUJE DO WSZYTKICH MŁODYCH?WNIOSEK JEST JEDEN ŻADNE CWICZENIE NA SIŁOWNI NIEODDAJE KONKURENCJI STRONGMEN, BEZ TRENINGU NA SPRZĘCIE NIEMA SZANS NA OSIĄGNIĘCIE CZEGOKOLWIEK W TYM SPORCIE!JA SWÓJ DEBIUT MAM ZA SOBĄ I POWIEM JEDNO JADE ZNÓW WE WTOREK MIMO ZDARTYCH PRZEDRAMION I KRWIAKÓW NA RĘKACH I NOGACH JAK MAWIA MICHAŁ TO SPORT DLA TWARDYCH MEŻCZYZN
PS. powiem jedno michał i sławek moga namieszać na eliminacjach..
ja narazie w charakterze widza ale trzeba być cierpliwym czego i wam zycze bądżcie wielcy pozdrawiam!
Szacuny
4
Napisanych postów
623
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7276
nie ma sprawy najwyżej wzniose jakiś wzgórek łono...
a tak seria to swięta prawda ze wszystko jest w głowie io nieraz blokada psychiczna może zniweczyć wszelkie plany
Szacuny
4
Napisanych postów
623
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7276
generalnie to chyba najleprzy nałóg na swiecie i wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazuja na to że we wtorek mam powtórke z rozrywki apropo panie kaban michał bardzo cie chwali a jak u pana forma panie szymkowiak
Szacuny
10
Napisanych postów
1719
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13059
Forma jest do ciasta. heheh A tak powaznie, ogolnie nie jest zle. Nie chce sie tlumaczyc, ale od 8 miesiecy mam problem z bicepsem. Uniemozliwia mi, to przetrenowanie kul i opony, mam tez klopoty z zarzuceniem belki. Mimo wszystko startuje w eliminacjach i na ile bede mogl, to dam z siebie wszystko.