spoko trenować to ja lubie :D ino z tą dietą troche gorzej ale jem posiłki że tak powiem pełnowartościowe
no i spadlo mi 10 kg :] oczywiście areoby też robiłem MORAŁ:bez odpowiedzniego treningu nie ma rezultatów 
no i spadlo mi 10 kg :] oczywiście areoby też robiłem MORAŁ:bez odpowiedzniego treningu nie ma rezultatów 
"...chwila zwątpienia w słabszego Cie zamienia..."