patyczaak
siema ;) mam taki problem a mianowicie wystają mi tak zdeka żebra pod klatką po bokach i moje pytanie brzmi czy można cusik zrobić by niewystawały znaczy się jakoś zabudować (najlepeij mięśniami;d) albo cusik ? i drugie pytanko - co zrobić żeby niemieć płaskiej klatki ? z góry thx i pzdr ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
153
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
BRUTALLL
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
171
Zapewne jesteś strasznie chudy i dlatego ci wystaja żebra, musisz jeść więcej a co do klatki to pytanie jest bardzo głupie... zacznij ćwiczyć
!!! KRAV MAGA !!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
153
ad.żebra - jem i to dużo ale nic, nawet nie przytełem jeszcze ;/a co do dlatki to ćwicze ćwicze ale jakoś efektów ni ma ;/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
