Hosse
...
Napisał(a)
Zwiększona retencja wody to powoduje. Przy dłuższym szybkim chodzeniu czasem aż muszę stanąć. Nolva 10mg/ed i problem znika.
...
Napisał(a)
meta to meta.
ja proponuje rodzima jelfe.
a pomysl jeszcze o tej podniance estra w 8tyg.
mysle ze warto to rozwazyc. provi rowno z pct a nolwa 10mg ed zalatwi temat retencji
ja proponuje rodzima jelfe.
a pomysl jeszcze o tej podniance estra w 8tyg.
mysle ze warto to rozwazyc. provi rowno z pct a nolwa 10mg ed zalatwi temat retencji
...
Napisał(a)
Nom zastosuj sie do powyzszych rad
Jeszcze antykataboliki do pct przeciw spadkom
I Stosuj nolve jeśli masz problemy
Jeszcze antykataboliki do pct przeciw spadkom
I Stosuj nolve jeśli masz problemy
...
Napisał(a)
te piszczele to straszna udreka faaakt dobrze, ze jest nolva
Krzabr jakie antykataboliki? tylko nie pisz, ze glutamina i aminokwasy
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-02-22 18:46:17

Krzabr jakie antykataboliki? tylko nie pisz, ze glutamina i aminokwasy

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-02-22 18:46:17
...
Napisał(a)
Mietka 5 - 10 mg , XPAND , KNO , CP .....
Zalezy , jak kto woli
Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-02-22 19:48:36
Zalezy , jak kto woli

Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-02-22 19:48:36
...
Napisał(a)
branie mety na pct chyba mija sie z celem...
i od kad to kreatyna jest antykatabolikiem?
(i dotego dosc mocnym aby powstrzymac spadki spowodowane znacznym obnirzeniem poziomu tescia)
Sam sie zaglebialem (i sprawdzalem na sobie) co najlepiej brac "na spadki"
po cyklachy 10-12tyg (mniejszych/wiekszych) nie robilem wiec sie nie wypowiadam.
To:
Dalsze trzymanie diety
Tauryna 3-6g (zalerzy od kasy)
kreatyna 10mg/ed (ranno naczczo i po treningu)
Duze (jak dla mnie) dawki vit C 4-10g/ed
I pod koniec PCT tribulus 2g/ed (polecam men's formula trec'a)
Te "combo" najlepiej na mnie dziala jesli chodzi o spadki na PCT
i od kad to kreatyna jest antykatabolikiem?
(i dotego dosc mocnym aby powstrzymac spadki spowodowane znacznym obnirzeniem poziomu tescia)
Sam sie zaglebialem (i sprawdzalem na sobie) co najlepiej brac "na spadki"
po cyklachy 10-12tyg (mniejszych/wiekszych) nie robilem wiec sie nie wypowiadam.
To:
Dalsze trzymanie diety

Tauryna 3-6g (zalerzy od kasy)
kreatyna 10mg/ed (ranno naczczo i po treningu)
Duze (jak dla mnie) dawki vit C 4-10g/ed
I pod koniec PCT tribulus 2g/ed (polecam men's formula trec'a)
Te "combo" najlepiej na mnie dziala jesli chodzi o spadki na PCT
Konstytucja Rp art. 5 ust. 1
...
Napisał(a)
Co do cyklu samego to chyba wszystko rozwiązane.
A teraz suplementacja:
-cynk, wit C, wie E, zma to bierze sie cały rok. Ty chcesz po 2tyodniach po cyklu zrezygnować z tego wszystkiego??
BCAA zbędne.
Olej liany(tran też) to w zależności od kaloryczności diety.
Kreatyna brana ciągle jest mało efektywane. Zacznij od końca cyklu az do końca pct (tak żeby wyszło 4-6 tygodni).
Osobiście do provironu nie jestem przekonany.
nie liczylbym na proviron jako inhibitora aromatazy -> podobne zdanie co elajt
A teraz suplementacja:
-cynk, wit C, wie E, zma to bierze sie cały rok. Ty chcesz po 2tyodniach po cyklu zrezygnować z tego wszystkiego??
BCAA zbędne.
Olej liany(tran też) to w zależności od kaloryczności diety.
Kreatyna brana ciągle jest mało efektywane. Zacznij od końca cyklu az do końca pct (tak żeby wyszło 4-6 tygodni).
Osobiście do provironu nie jestem przekonany.
nie liczylbym na proviron jako inhibitora aromatazy -> podobne zdanie co elajt

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!