Jak to rozwiązać?

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 75 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3372

Witam. Dokladnie 9.01.06 zaczalem swoj pierwszy cykl na XP. Wszystko bylo pieknie, sila rosla z treningu na trening, wyglad sie poprawial(nawet moja max toporna klatka sie ruszyla). Konczyla sie 1 puszka, chcialem juz dokupic 2 i zachorowalem ****a. 2 tyg treningow poszly sie ***ac. I teraz pytanie. Czy po chorobie pocwiczyc lajtowo ok tyg zakupic puszke xp i zaczac nowy cykl? Czy raczek przerwa powinna byc dluzsza?

why you drink and drive when you can smoke and fly

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

jedna pucha to za malo na cyklo, spokojnie kupuj druga

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

peki

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 75 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3372

No wlasnie zauwazylem ze troche malo. Ale zaczac brac juz od pierwszego treningu po chorobie czy jakas przerwa powinna byc?

why you drink and drive when you can smoke and fly

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

ile czasu brales

dam ci rade kup 2 puch xp lub puche xp e i xp lbu xp i jakis inny tanszy stack lbu np. kre-alkin i zrob poprostu nwoy chykl, robiac 6 tyg przerwy od wczesneijszego