Joseph86
Mam pytanie ale czasu wczesniej nalezy brac kreatyne przed produktem zawierającym bialko? Bo wiem tylko tyle ze nie mozna mieszac!
Pozdro!
Pozdro!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1029
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Kreatyna - Od czego zależy czy brać przed treningiem czy po ???
- Kreatyna, ile czasu przed brać?
- Produkt białkowy, pomoc przy wyborze.
- Ile czasu przed treningiem brac Cell Pump?
- PowerMan mega zell , firmy MAN. Jak brać? Przed treningiem? Po treningu? I ile razy dziennie.
- Ile min przed treningiem brac Guarane?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Pig Killer
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3768
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
113277
kreatyne bierz na pusty zoladek-jakies 2 h po posilku,lub tuz po przebudzeniu bla bla bla-zalezy od cyklu no i za 30 minut normalny posilek czy tez bialko 
chociaz ja zmieszasz razem czasem ,albo wezmiesz w krotszych odstepach to tez bedzie ok
chociaz ja zmieszasz razem czasem ,albo wezmiesz w krotszych odstepach to tez bedzie ok
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Ripper14
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
6395
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
87320
możesz je mieszać..
pzdr.
pzdr.
Smerfujący Moderator
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
mozesz brac razem
mozesz po 30min
jak wolisz
mozesz po 30min
jak wolisz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1029
dobra dzieki wam!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
