Creamass

Możecie wyrazić swoją opinie na temat tej odżywki ?? w szególności zależy mi na opinii ludzi którzy stosowali creamass.A moje pytania brzmią:
1.) jak dawkowaliście
2.) czy wasz trening był intensywniejszy i dłuższy podczas stosowania
3.) czy można połaczyć creamass z Dibencozid'em
4.) jakie mieliscie efekty ;]

moze mi ktoś odpowiedzieć na ten post ??

Powiem tka stosowałem creamass`a i nadal stosuje. Jest odpowiednia jak za taką cene. Mi poszło 6 kilo wagi w 2,5 miesiąca tylko że ja dużo gram w piłke. Poza tym ma niezły skład.
A jeśli chodzi o dawkowanie(jeśli kupiłeś te opakowanie 3000g) to tak zrobiłem że wystarczyło mi na miesiąc. Oczywiście nie zapomniałem o diecie.
Więc piłem zwykle rano po śniadaniu bo nie miałem czasu. Piłem 50g(szkoda że Hi-tec nie daje miarki) gainera z 300ml mleka.
Po czym piłem zwykle 40 minut po treningu, czasami przed jak słabo zjadłem i też 50g odżywki na 300ml mleka.
Minusem jest to że słabo się miesza.
Co do łączenia to ja brałem w tym okresie kreatyne.

Zapomniałem jeszcze o treningu napisać.
A więc ćwiczyłem 3 razy w tygodniu poniedziałek-środa-piątek. Do tego piłka nożna we wtorki i czwartki. Boks tajski w sobote i basen w niedziele.
Teraz od stycznia rzucam boks i będę robił jeszcze jeden ddzień traningu

no ja zakupiłem 1,5 kg za 52 zł . Pomarańczowy smak miesza sie napawde świetnie z woda ;D także gram w piłke ale już ograniczyłem sie z codzienności do 1 dnia wtygodniu. ćwicze 4 razy w tyg. a spożywam przed treningiem tak z 20-30 min i odrazu po.

Żle robisz. Powinieneś przynajmniej godzine przed trningiem pić i około 30 minut po. Ja piłem odrazu i źle mi szło po tym

na cykl potrzebujesz 2 worki
bralem po przebudzeniu na czczo i po treningu
milo wspominam

a czy moge połączyć z Diebencozid'em ??

Możesz, ale pytanie po co? Jedyna rzecz jaką odczujesz to zwiększone łaknienie pod warunkiem, że masz niedobór tej witaminy... Lepiej dokup 2 worek Creamass'a bo jeden nie wystarczy.
Powodzenia na cyklu

mozesz

Colter masz racje 3kg wystarczy na jeden cykl i to jest najlepsze rozwiązanie.