WSO ocencie moją koncepcje przygotowania

a co to są wieloskoki ?

nie wazna gdzie zdajesz czy katowice czy legoinów ,pracujesz po szkółce w swoim miescie :)
w skali kraju mieli przyjąc 2000 osób ale do konca dosżło tylko 1100 (z 25000) ...
http://www.policja.pl/ 

widziales kiedys trojskok

to napoczatku zawodnik robi serie przeskokow jak najdalszych z nogi na noge (w najprostszym tlumaczeniu tak wyglada wieloskok)

Wydaje mi się że źle sie odżywiasz skoro, obwody nóg ci zmalały.Po treningach wytrzymałościowych uzupełniaj weglowodany.