Zaczynam za tydzień taki cykl jak wymieniłem w temacie. Napisze jak będe to przyjmował a wy wyrazicie opinie na temat sposobu przyjmowania.
Rano naczczo po przebudzeniu: 5 kapsułek Biogenix M3 Creatine co daje piorunująca dawke 3,5 grama jabłćzanu
30 minut przed treningiem: 2 kaps Hi Tec Fenuplast
bezpośednio po treningu: 15,5 gram Dymatize Xpand
Przed snem 2 kaps Fenupast
dieta jest, wszystko jest co trzeba.
Wyraźcie swoją opinie.
pozdrawiam!
gdybyś robił regularne zastrzyki
dziś miałbyś 100 razy zepsze wyniki