pomocy. Masa a Spalanie Tluszczu

Witam mam ulozony trening 4 dniowy z priorytetem na bicepsa/tricepsa + dieta ogółem chodzi o zrobienie duzej masy ale myslalem nad rozpoczeciem wieczornego biegania 40-60 min powod tego taki ze chcialbym sie pozbyc tluszczu z brzuchu ze tak powiem dokladniej go wyrzezbic.
I kieruje sie z pytaniem jezeli mam ulozony trening na mase +dieta to bieganie moze cos w tym przeszkodzic lub cokolwiek spowolnic?? z gory thx za odpowiedzi.

Jesli ktos ma dawac offtopy to lepiej niech sie nie wypowiada kieruje proste pytanie do kogos kto sie na tym zna...

jezeli chcesz codziennie biegac to niewiele masy zdobedziesz. Zastanow sie czy jest w ogole sens teraz biegac. Nie lepiej zrobic to po masowaniu sie wraz z rzezbieniem?