BIG POWER
Zastanawiałem się czy jakby brać zamiast 2 porcje przed i po treningu po 15,5 g co daje razem 31g nie brać z rana 10g potem przed treningiem 10 g i po treningu 10g co by dało 30 g w dni treningowe. A w dni nietreningowe z rana nadczczo 10g i wieczorem 10g co by dało 20g. Jak wam się wydaje czy to nie byłoby dobre dawkowanie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5467
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
FU
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52689
jaki jest sens w ogole brania xpanda PO trening ?
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a mono?
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5467
A czemu nie niby nie ma sensu brać po treningu.
...
Napisał(a)
nupel
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4102
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
37701
po treningu jest wieskze zapotrzebowanie na kreatyne przez organizm
ale IMO lepiej wziasc przed bo wtedy kreatyna dziala na Ciebei od poczatku treningu ! i amsz z tego jakis pozytek !
ale IMO lepiej wziasc przed bo wtedy kreatyna dziala na Ciebei od poczatku treningu ! i amsz z tego jakis pozytek !
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem 
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Włachanialnośc kreatyny przed i po treningu jest taka sama (ma to związke z PH, dawniej uważano, ze bardziej korzystne jest po treningu). Dodatkowo w XP są subsrancje, które powodują efekt "napompowania" więc lepiej wziąć go rpzed treningiem i czuć tą pompe :D (imo bardzo fajne uczucie :D )
Poprzedni temat
gainer 1 vitalmaxa , 2 X cell pump , ZMA , Omega3
Następny temat
Czy odzywki sa oplacalne?
