Skakanka

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 324

Witam

Mam dylemat. Cwiczę treningiem na siłę i zastanawiam się czy ćwiczenia aerobowe będe wskazane...Chodzi mi o częstotliwość mniej więcej 2 dniową. Np.skakanka, biegi itp.

Z góry dzieki.

Zmieniony przez - Mustafay w dniu 2005-11-16 17:30:21

Gdyby kózka kwiecien plecien to by slimak h** ci w dupe ;d

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

wskazane do czego ? bo jeśli chodzi o przyrost siły to raczej nie będą one miały żadnego wpływu

co innego jeśli chodzi o wpływ na przyrost masy mięsniowej, wydolności, wytrzymałości, etc. etc....

...

Mustafay

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 324

heh dzieki za podpowiedz

SOG

Gdyby kózka kwiecien plecien to by slimak h** ci w dupe ;d

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat