http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
...
Napisał(a)
Nie rozumiem Pana reakcji. Moj trening ogranicza sie teraz tylko do ławy i cwiczen izolowanych na inne partie to wszystko przeciez nie przestane teraz całkowicie cwiczyc po 3 latach ciezkich treningow. Nie robie sobie z nikogo jaj. Zresztą na forum z ktorego wstawił Pan moj trening w tym samym dziale zapraszam do przeczytania mojego tematu pt. "Czyżby koniec"
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
no i o to mi chodzilo czyli jeszcze ten i nastepny rok jestem młodzikiem:) wiec jeszcze sporo treningow przygotowawczych przedemna:)
...
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
Na szczescie pozostała chociaz ława, ale i tak musze uwazac z mostkiem bo jak przesadze to troche pobolewa przez kilka dni. Ma Pan racja pisząc ze to co mi sie stało to moja wina(skutki ciągów z praktycznie prostych nóg) i zbyt duza chec ciągłego postepu i zwiekszania ciezaru w siadach i ciągach, ale coz stało sie.Teraz pozostaje tylko trenowac z "głową"
Pzdrawiam
Pzdrawiam
...
Napisał(a)
Siemanko!
Jaka jest wogóle data ych zawodów bo na powerlifting.pl pisze co innego niż na stronie PZKFiTS.I jeżeli już jest to niech ktoś wlei regulamin!
Pozdro
Jaka jest wogóle data ych zawodów bo na powerlifting.pl pisze co innego niż na stronie PZKFiTS.I jeżeli już jest to niech ktoś wlei regulamin!
Pozdro
...
Napisał(a)
z tego co narazie mi wiadomo to 2005.12.09-10 w werbkowicach a regulaminu jeszcze nie ma....
...
Napisał(a)
no zawody coraz blizej! szykuj sie mam nadzieje ze bedzie dobra rywalizacja:) powodzenia
...
Napisał(a)
Peteer wiem juz kim jestes Ty na pewno mnie tez kojazysz sie kilka razy widzielismy na zawodach odezwij sie do mnie na gg 1946079 ;)
Polecane artykuły