^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
to swietny wynik jest wiec nie rpzesadzaj, co to ma być "Przyjaciołka" ?
To dobry wynik, dawaj dalej.cghyba ze chcesz mieć problemyz e zdrowiem, krążeniem, fałdami skóry, włosami, paznokciami, omdlenuiami etc. to pomyślimy.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
od jakiegos czasu juz stoje w miejscu... bralem do tej pory 2x2 thermo speeda , postanowilem zwiekszyc do 6 i zobaczyc jak to bedzie , moge grac 2 razy dziennie po 3? niebedzie to za duzo kofy naraz?
aha i jeszcze 1 pytanie , ckd stosuje od okolo 60dni. stoje w miejscu. moze zmienic na cos innego - organizm sie przyzwyczail ??
^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^