białko na noc - problem

dobry jest tunczyk z majonezem i cebula na noc?

tuńczyk to szybkie białko
majonez to zły tłuszcz

wniosek sam sobie wysuń

tuńczyk to wolne białko, super na noc.
Biniek:"to jak cie stac to nie szukaj dalej nocnych poza prolongatum - najwyzsza polka " moze poszukać i lepszych.Zgadzam sie z Kaziem, na noc osobiscie wale wpc i mam w dupie katabolizm bo riodzaj białka ma niewielkie znaczenie w tym wypadku.
kaziu, nawet sie pochwaliłem na siłce ze pisałeś o mecie, tyle ze napsiałeś tam trochę zbyt zachęcająco, a od takich zachęt wiele osób odczuje bóle wątroby..
zdr.

wiesz ja mam limit objetosciowy przy pisaniu i moge albo pisac kolejny text w ktorym beda same ogolniki i straszenie ze doping jest zly albo napisac text w ktorym jak najbardziej wglebie sie w temat...

mówisz wolne no a wszyscy pisza że szybkie

domyślam się, ze np. pozdrowień dla kolegów nie piszesz
wejdź do Zdrowia i l;uknij mojego posta..
zdr.
ps. jak mzoę sie szybko wchłaniac białko z pozywienia takiego jak mięso, które samo w sobie leży w kichach długo i gnije, ponadto jest jeszcze tłuste?

Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-11-08 21:45:32

tuńczyk nie jest tłusty

no zaraz lukne sobie ten art twój jak znajde

zalezy jaki, jak z wody to nie a w oleju jak najbardziej
a ja wole w oleju - większa wartość na masie
mięso to mięso..trawi sie dośc trudno.Parę kilo zalega w kichach u kazdego
zdr.

ja tam wolę w wodzie i zalać oliwą
właśnie to robię

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-11-08 22:58:48

jsne ze w wodzie i tylko w w wodzie no i w kawałkach nie rozdrobniony

tak jak ziper zalać oliwą z oliwek to wtedy sie spowolni wchłanianie

no ale skoro mówisz ze tunczyk wolne biłko to może tka ejst ale nie znalazłem tego artu twojego w szukarce jakbys mógł daj link