Pomocy!!
...
Napisał(a)
Witam !!! trenuję dokładnie 8 -mcy wiek 32 lata ,wzrost 176 c, waga 76 kg moje treningi trwają po 65 min , cztery do pieciu dni w tygodniu ,mam mały problem z czasem- więc trenuje późnym wieczorem o 22.30 , mam dobry dostęp do suplementów ,w tym czasie posiadam, HMB,tribusteron 90 ,carbo , pro cas 85,bcaa mega caps ,wszystko "olimp" Czy tak późne treningi mają jakiś sens widze po sobie zę idę 1 kg masy mięśniowej na m-c ,pozatym przed treningami ważyłem 69 kg -niedowaga teraz wracam powli do normy , prosze o przygotowanie mi treningów w/w namiarów wagowych i czasowych -dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Cwiczyć też wszyscy mają za Ciebie ? Zapomnij chłopie. Wyszukiwarka i jedziesz bez trzymanki .
Javen saste bachtale !
Me som rakli
...
Napisał(a)
dobra rada wuja: zacznij biegać, nie tylko masa sie liczy,przy czym to o wiele zdrowsze niż wpier****nie prochów <wszystko w necie>
mądre słowa:
bij każdego fafika na swej drodze<zwłaszcza tych dużych>
Polecane artykuły