mastabetty
Hehe nie raczej mam poglady liberalne nie lewicowe :P ale jezeli chodzi o carbo to wiem ze to znaczy wegilek ale nie wiem dlaczego jest takie wazne :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
847
...
MeGaNiK
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
668
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
8805
napisalem Ci wyzej
brak podpisu z powodow technicznych
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
847
Jak tak dobrze poczytac dobre rady dzieki :D A tak z ciekawosci ile mozna na tym zrobic kg masy ? Ile wam udalo sie ?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
668
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
8805
nie ma na to zelaznej zasady wszystko zalezy od diety treningu regenracji predyspozycji itd itp mozesz zrobic 1kg a mozesz i 5kg albo wiecej pozdro
brak podpisu z powodow technicznych
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
847
Jeszcze mam takie jadno pytanko czy stosowac taka rozpiske w dni treningowe i nie treningowe ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
