...
Napisał(a)
Gdy rano wstaje mam mozna powiedziec bezwladne dlonie (0 uscisku) poniewaz strasznie mi sztywnieja palce, wiaze sie to takze z bolem. Czym to moze byc spowodowane? Dodam ze mam kontuzjowane od dluzszego czasu dwa palce lewej reki i te akurat palce ciagla sa lekko zesztywniale i bola ciagle.
4
...
Napisał(a)
Opisywane przez Ciebie sztywnienie karku, a także bóle palców mogą być skutkiem problemów z kręgosłupem. Dobrze byłoby udać się do ortopedy, on na pewno skieruje Cię na badania rezonansu magnetycznego (MR), ale także zdjęcie RTG, obraz obu badań pozwoli mu postawić diagnozę i ewentualnie zacząć leczenie. Być może lekarz będzie chciał pogłębić diagnostykę i skieruje Cię na serie badań, w tym badanie poziomu elektrolitów, czy też badania kwasu moczowego, aby wykluczyć inne możliwe przyczyny Twoich problemów.
Warto, abyś w tym okresie zadbał odpowiednio o dietę, wzbogać ją o kwasy tłuszczowe Omega-3: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Omega_3-opis34957.html, przy ich pomocy pozbędziesz się możliwych stanów zapalnych, ale warto również zażywać witaminę D: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html, przyczyni się do poprawienia struktury kośćca oraz mięśni.
Ponadto masz możliwość ze skorzystania z rehabilitacji, w tym masaży oraz krioterapii, refundowanej przez NFZ, która może przynieść Ci ulgę, natomiast problemem jest fakt, że jest spory czas oczekiwania, zazwyczaj trwa on około pół roku. Także lepiej pomyśleć o prywatnych zabiegach, które uśmierzą ból, oczywiście po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Być może opisywane przez Ciebie dolegliwości, kwalifikują Cię do operacji, ale o tym zadecyduje już lekarz oraz Twój ogólny obraz kliniczny.
Warto, abyś w tym okresie zadbał odpowiednio o dietę, wzbogać ją o kwasy tłuszczowe Omega-3: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Omega_3-opis34957.html, przy ich pomocy pozbędziesz się możliwych stanów zapalnych, ale warto również zażywać witaminę D: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html, przyczyni się do poprawienia struktury kośćca oraz mięśni.
Ponadto masz możliwość ze skorzystania z rehabilitacji, w tym masaży oraz krioterapii, refundowanej przez NFZ, która może przynieść Ci ulgę, natomiast problemem jest fakt, że jest spory czas oczekiwania, zazwyczaj trwa on około pół roku. Także lepiej pomyśleć o prywatnych zabiegach, które uśmierzą ból, oczywiście po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Być może opisywane przez Ciebie dolegliwości, kwalifikują Cię do operacji, ale o tym zadecyduje już lekarz oraz Twój ogólny obraz kliniczny.
Moderator działu Odżywianie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Byles u jakiegos lekarza?Brak magnezu napewno nie ,gdybys miał skurcze łydek ,nog ogólne w nocy to tak.Mozliwe ze uciska ci jakis nerw.Lekarz musi to zobaczyc skoro mowisz ze to czeste zjawisko.
...
Napisał(a)
obie dłonie Ci sztywnieją? od kiedy tak jest?
w jakiej pozycji spisz?
w jakiej pozycji spisz?
...
Napisał(a)
sztywnosc palców która opisujesz moze powodowac kilka schoirzeń miedzy innymi może być to problem korzeniowy. W Twoim przypadku rodzi się kilka kolejnych pytan np: czy cierpisz na bóle karku? Która część dłoni sztywnieje i dokładnie które palce?
1
Tomasz Tittinger
gabinet forma rzeszów
...
Napisał(a)
Bylem u lekarza jakis rok temu jak ta kontuzja byla swieza to powiedzial ze paliczki sa ok i nic tam nie widzi, pozniej bylo tylko coraz gorzej. Rano mam sztywne palce w obu rekach, ale sztywnienie mija po jakichs 30 minutach. Sztywne i bolace zostaja tylko dwa palce lewej reki, srodkowy i po lewej obok niego. Cierpie na bole karku od jakiegos czasu takze :( Palce mi sztywnieja na zgieciach.
3
...
Napisał(a)
z tego co opisujesz moze być to problem z korzeniem nerwowym C7 czyli dolny odcinek szyjny. Za takim rozpoznaniem przemawia również to że dolegliwosci są silniejsze rano. Moze się tak dziać z powodu tego ze dyski to strura która jest mocno nawodniona i rano po nocnej regeneracji jest w niej wiecej wody niz wieczorem. Dysk rano jest jakby wiekszym i jezeli cierpisz na wypukline jadra dysku to rano jego ingeręcia w korzeń lub opone rdzenia może być wieszkaniż wieczorem. Po opisanych przezCiebie objawach kwalifikujesz się do dalszej diagnostyki.
3
Tomasz Tittinger
gabinet forma rzeszów
...
Napisał(a)
Ok dzieki lapaj soga. Moze jeszcze spytam jak sie to leczy? Oczywiscie z ciekawosci, nie zebym chcial sie leczyc sam.
1
...
Napisał(a)
Czy ten korzen nerwowy moze tez odzialywac na inne stawy? Bo tez mam problemy np z barkiem czy biodrem.
2
...
Napisał(a)
co do leczenia tego problemu to jednakjest tu potrzebna dalsza diagnostyka. bo to nmoze byc problem korzeniowy ale jest jeszcze wiele innych opcji. Co do leczenia (zakładajac że to problek o którym piszemy) to najskuteczniejszymi metodami są tu metody terapii manualnej i fizykoterapia. Jezeli problem nie bedzie ustepował powiniennes zasięgnąć opini lek. neurologa.
Z jakiej części polski jesteś?
Z jakiej części polski jesteś?
Tomasz Tittinger
gabinet forma rzeszów
Poprzedni temat
Więzadła krzyżowe - ćwiczenia
Polecane artykuły