O ocenę i radę dla kolegi proszę !

temat działu:

Galeria Zdjęć

Ilość wyświetleń tematu: 2466

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

fatalnie..........

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Skryty

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 44 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6927

Proponuje spalić troche tłuszczu, następnie zabrać sie za robienie masy mięśnowej. Tylko ,że teraz zaczyna sie okres masowy :/

Ja bym był konsekwentny i zrzucił bym ok. 8kg i dopiero na siłke.
Soga dam na zachęte i radze korzystać z dobrej pogody.

Zmieniony przez - Skryty w dniu 2005-09-20 13:41:00

...<> "Żyj szybko! Umieraj młodo! Kochaj Siebie! A d***** tylko Pieprz...<>...
><... Armwrestling...><

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat